時間：23:27:40

### 今日TODO
- [ ] 等順發硬碟到貨 (2021/07/17-)
- [ ] 等MK545到貨 (2021/07/17-)
- [ ] 應該要抽水肥了 (2021/07/18-)
- [ ] 預約神奇傑克（我跟老婆） (2021/07/18-)

### 工作TODO


### 今日回顧
- 今天也做了弓箭步的伸展，感覺有點用，屁股兩旁沒有那種很緊繃的感覺了。但是大腿內側還是會有。不知道哪個復健科可以解釋這個現象。
- 有點想睿睿謙謙他們了。今天看了良醫墨非，感覺我有點像墨非那個沒有同理心的爸爸，讓我好內疚。