vault backup: 2023-11-19 20:46:44

2023-11-19 20:46:45 +08:00
parent ecb31b54c4
commit 7b866c342f
2 changed files with 13 additions and 11 deletions
--- a/Daily/2023-11-17(週五).md
+++ b/Daily/2023-11-17(週五).md
@@ -6,10 +6,10 @@ time: 09:24:18
 description:
 anki: 0
 readingSkill: 0
-readingCasual: 0
+readingCasual: 1
 啞鈴: 0
 伏地挺身: 0
-跑步: 0
+跑步: 1
 ---

 時間：09:24:18
@@ -30,3 +30,7 @@ readingCasual: 0

 ### 今日回顧
 心情普通，對睿睿沒有生氣了，但是不知道應該用什麼態度來面對這個孩子，其實生氣的點就那幾個，但偏偏又一直發生，真的很討厭。
+
+下午打磨板凳，也打買很久的模型研磨膏拿出來用，但是效果只能說還好，雖然已經不會看起來有明顯的刮痕，但是也沒有那種很清澈的樣子。
+
+下午跑步超冷的，這算是我第一次在冬天跑步，今天也穿著外套跑，不知道是不是因為溫度低的關係，頭有點不舒服，第一公里跑完身體有開始出汗，有稍微舒服一點，不過還是跑了2公里就回家了。